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▶제 품 명 : 주일 40년 외길 중부시장 김종풍 밥멸치 (냉동),▶주문일자 : 22.03.07
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▶배송일자 : 22.03.07,▶구매가격 : 11,990
▶용 량 : 580g,▶원 산 지 : 국 내 산
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▩ 김종풍 밥멸치
✓ 앙증맞은 크기의 고소한 밥멸치
✓ 천일염으로 건조한 멸치
✓지퍼백으로 간편하게 보관하는 상품
✓간단히 볶아 먹거나 주먹밥으로 활용
────────────Point 01.────────────
▩ 멸치
° 100g→ 303kcal(큰멸치), 232kcal(중멸치), 239kcal(잔멸치)
° 어린이 영양 간식
° 크기가 작아 견과류와 함께 볶아 먹으면 영양과 맛을 챙길수
있는 일석이조의 식재료
° 물 밖으로 나오면 금방 죽는다 하여 멸치
────────────Point 02.────────────
▩ 멸치 구입요령
° 좋은 멸치는 먹어보면 달작지근한 맛이 남
° 잔멸치는 색이 희고 맑은 기운이 도는 것이 좋음
▩ 멸치 보관법
° 밀폐용기에 담아 냉동 보관,▩ 멸치 활용법
° 멸치의 사이즈에 따라, 용도에 맞는 멸치를 구입해서
국, 조림, 구이, 무침 등 다양하게 이용할 수 있음
────────────Point 03.────────────
▩ 다이어트
° 열량과 지방이 적고 칼슘이 풍부해 다이어트시 칼슘 및
무기질 보충으로 좋은 식품
────────────Point 04.────────────
▩ 음식궁합
✓풋고추는 멸치에 들어있지 않은 비타민 C와 섬유질, 철분
비타민 A를 보충해주므로 멸치와 함께 볶아먹으면 좋음
✓시금치는 멸치와 시금치는 상극으로 시금치의 수산 성분이
멸치의 칼슘 흡수를 방해하고, 수산과 칼슘의 결합체가
체내에서 통풍의 원인이 될 수 있음
────────────Point 05.────────────
▩ 멸치 효능
° 단백질과 칼슘등 무기질이 풍부해서 어린이들의 성장 발육과
갱년기 여성들의 골다공증 예방, 태아의 뼈 형성과 산모의
뼈 성분 보충에 탁월함
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막내녀석이 밥멸치를 좋아하는데
대형마트에 아무리 찾아봐도
안팔더니 쿠팡에서는 판매중이네영
역시 없는게 없는 쿠팡!ദ്ദി^._.^)
아이들 반찬하면 잔멸치가
빠지면 섭하지요.
한동안 구매를 못해서
못해줬다가 드디어 구매했네영. ,용량도 괴물용량ﾍ(=￣∇￣)ﾉ
한동안 질리도록 먹게 생겼네영
멸치크기도 엄청작구영
잘 말라있구 부서진것두 많이
없네영,그냥 먹어봐도 비린맛없이 짜지도 않고
엄청 고소한게 상품이 좋아영
견과류넣고 멸치볶음 해서
저녁반찬으로 줬더니
너무 좋아하네영.,여기서 Tip!!
올리고당 넣은 멸치볶음이 냉장고에 들어갔다가
나오면 딱딱하게 굳어서 안떨어지는 경우있졍?
이럴땐 마요네즈 1스푼 넣으면 붙는걸 방지
할수 있고 맛도 더 좋다는거!(づ￣ ³￣)づ,제 후기글이 도움이 되셨다면
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＞꼭 부탁드려영 o(╥﹏╥)o＜
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